Враги желудка: алкоголь, никотин и стресс

алкоголь и никотинВздутие живота, изжога, спазмы, тошнота, расстройство желудка – многим эти симптомы знакомы. Переедание, употребление некачественных продуктов питания и фаст-фуда, алкоголь и никотин, стресс, повышенная раздражительность и гнев больно бьют по желудку и даже могут стать причиной рака.

Сильный стресс действительно влияет на желудок. Если нервы напряжены, желудок вырабатывает слишком много кислоты, что может привести к изжоге, чувству давления, тошноте и судорогах.

Кроме того, алкоголь и никотин, а также продолжительное употребление некоторых обезболивающих средств, таких как аспирин и парацетамол, наносят ущерб желудку, негативно воздействуя на его слизистую оболочку. Подобный эффект причиняет соленая и острая пища – она стимулируют выработку желудочной кислоты и может вызвать воспаление слизистой оболочки. Особенно опасно чрезмерное потребление копченых и маринованных продуктов, способствующее развитию рака желудка.

Сбалансированное здоровое питание и здоровый образ жизни способствуют поддержанию этого жизненно важного органа здоровым.

рассказать друзьям и получить подарок

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Буду рада общению с Вами:

Нет похожих статей



 

 

 


Хотите получать свежие статьи к себе в почтовый ящик? Заполните предложенную ниже форму

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Комментарии (5)

  • Александр:

    Я за жизнь без алкоголя и никотина.

  • Владимир:

    Интересная статья. С алкоголем и никотином жизнь тоже интересна, к сожалению у нас в стране слабая культура и пития, и курения. А что может быть вкуснее трубки хорошего табака с рюмкой коньяка?

  • Александр:

    Я за здоровый образ жизни.От врагов нужно избавляться.

  • Елена:

    Алкоголь, никотин и стресс – враги не только желудка!

  • степко андрей:

    Я сначала курил по 3 пачки в день потом я бросил курить начал пить…Теперь я только за здоровый образ жизни господа ненужно убегать от проблем и себя! Просто нужно найти в себе силы боротся)))!!!

Комментировать

Поиск

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту!