Народные средства при лечении гипертонии

Народное лечение гипертонии В последнее время сильно возрос интерес к альтернативным методам лечения высокого кровяного давления. Это и понятно, так как большинство лекарственных средств от гипертонии приводят к нежелательным побочным эффектам: сонливости, заторможенности, тошноте и аллергическим реакциям. Народное лечение гипертонии решает проблему без каких-либо нежелательных эффектов.

Гипертония может привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе к почечной недостаточности. Высокое кровяное давление также является серьезной проблемой для пациентов, страдающих от сахарного диабета и может оказаться фатальным осложнением.

Люди с высоким кровяным давлением очень склонны к инсультам, сердечным приступам, проблемам с сетчаткой глаза и заболеваниям почек.

В первую очередь необходимо изменить свой образ жизни: сбросить избыточный вес, устранить лишнюю соль из своего рациона, употреблять большое количество фруктов, орехов, зеленые овощи и другие продукты, богатые клетчаткой. Кроме того, важно устранить стрессовый фактор.

Жить полной и функциональной жизнью с высоким кровяным давлением, без использования фармакологических препаратов возможно. Например, многие пациенты нашли значительное облегчение благодаря боярышнику.

Также полезно для людей с гипертонией употребление рыбьего жира – в большинстве случаев этот препарат понижает давление.

Чеснок традиционно считается профилактическим средством высокого кровяного давления, и очень эффективен для снижения уровня холестерина.

Также полезен прием фолиевой кислоты – она снижает повышенный уровень аминокислоты гомоцистеина.

Многие врачи также рекомендуют принимать диету, богатая кальцием, калием и магнием.

Народное лечение гипертонии является популярным, но может быть опасно, если проводить его невежественно. Существуют определенные растения, которые люди с высоким кровяным давлением должны строго избегать. К ним относятся эфедра, солодка, эфирное масло розмарина и азиатский женьшень.

рассказать друзьям и получить подарок

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Буду рада общению с Вами:

Нет похожих статей



 

 

 


Хотите получать свежие статьи к себе в почтовый ящик? Заполните предложенную ниже форму

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Комментарии (4)

Комментировать

Поиск

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту!