Очищение печени в домашних условиях

очистка печени в домашних условияхДень за днем наш организм подвергается воздействию из окружающей среды большого количества токсичных веществ, которые в конечном итоге откладываются в нашей печени.

Если печень перегружена ими, появляются проблемы в ликвидации токсичных отходов из организма, что причиняет вред и другим жизненно важным органам тела. Поэтому очень важно понять необходимость чистки печени и обеспечения организма необходимыми питательными веществами, которые помогут вывести из нашего тела токсины.

В первую очередь, это переход на здоровое питание. В процессе чистки печени необходимо устранить из своего рациона кофеин, алкоголь, искусственные добавки и продукты, которые их содержат и т.д. Рекомендуют также уменьшить потребление красного мяса. Для очищение печени эффективны свежие фрукты, овощи, рыба и цельные зерна. Наряду с этим, необходимо проводить очищение печени в домашних условиях.

Медицинские исследования показали, что перечисленные травы, широко доступные в природе, способствуют очищению и восстановлению печени.

Куркума считается одной из широко используемых трав в индийской кухне. Она представляет собой природный антиоксидант для естественного очищения печени. Содержащийся в ней куркумин способствует выработке желчи и устраняет камни в желчном пузыре. Использование этой травы также эффективно для снижения уровня холестерина.

Расторопша выводит токсины, которые накапливаются в печени и помогает стимулировать работу печени.

Одуванчик является популярным лекарственным растением, которое помогает в эффективной ликвидации токсичных отходов, выделяемых печенью. Как и куркума, он помогает в улучшении выработки желчи. Корень одуванчика уменьшает воспаление печени и желчного пузыря. Кроме того, он богат железом, кремнием, магнием, цинком и калием.

Розмарин считается одним из эффективных трав для борьбы с раковыми клетками. Это растение минимизирует или даже аннулирует негативное воздействие канцерогенов, проникающих в клетки печени. Розмарин также усиливает процесс детоксикации печени.

Артишок. Это растение на протяжении веков известно за пользу для пищеварительной системы. Наряду с этим, оно помогает лечить печень. Повышается процесс детоксикации печени, так как артишок увеличивает выделение желчи. Артишок омолаживает печень и помогает в снижении плохого холестерина.

Перечисленные травы для чистки печени доступны в виде таблеток, порошка, а также в виде настоек. Безусловно, можно использовать травы для приготовления чая и напитков. Но перед началом употребления трав для очищения печени в домашних условиях, чтобы избежать каких-либо осложнений, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

рассказать друзьям и получить подарок

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Буду рада общению с Вами:

На эту тему можно почитать:

  1. Лекарственные травы и растения при депрессии


 

 

 


Хотите получать свежие статьи к себе в почтовый ящик? Заполните предложенную ниже форму

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Комментарии (2)

  • Елена:

    Муж мой в вопросе очистки печени в домашних условиях очень верит в расторопшу. Употребляет ее в больших количествах. Надеюсь, с пользой.

  • Сергей:

    Спасибо за советы! Явно после праздников надо серьезно почистить свою печеночку.

Комментировать

Поиск

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту!