Употребление йогуртов позитивно влияет на функции головного мозга

Употребление йогуртов позитивно влияет на функции головного мозга Медицинское исследование, проведенное американскими учеными показало взаимосвязь между состоянием кишечной микрофлоры и умственными способностями.

Сотрудники Калифорнийского университета обнародовали результаты уникального исследования, которое определило прямую связь между кишечной микрофлорой и функциями головного мозга.

В исследовании принимали участие 36 совершенно здоровых женщин 18-55 лет. Участниц распределили на 3 группы. Женщины из первой группы в течение месяца 2 раза в день ели йогурт с пребиотиками, которые оказывают благоприятное влияние на микрофлору. Участницы из второй группы принимали обычный йогурт, а в рацион третьей группы йогурт вообще не входил.

Как показали результаты изыскания, у регулярно употреблявших йогурт женщин наблюдалось снижение активности в 2-х зонах головного мозга, отвечающих за эмоции, реагирующие на раздражители, а также на поступающие из организма сигналы. Регулярно употреблявшие йогурт женщины гораздо спокойнее реагировали на различные внешние раздражители, чем участницы которые не употребляли его вообще. Во второй группе, принимавшей йогурты без пребиотиков, отмечались промежуточные результаты. Среди участниц первой группы выявлена более интенсивная деятельность зон головного мозга, участвующих в познавательной деятельности.

Отталкиваясь от результатов, эксперты сделали вывод, что изменения кишечной микрофлоры воздействуют на активность участков головного мозга, ответственных за эмоции и интеллект человека. Исследование американских экспертов стало еще одним доказательством того, что здоровый кишечник предопределяет состояние здоровья всего организма.

рассказать друзьям и получить подарок

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Буду рада общению с Вами:

На эту тему можно почитать:

  1. Использование мобильных в период беременности влияет на развитие головного мозга ребенка
  2. Интернет-зависимость вызывает аномалии головного мозга
  3. Полезные продукты питания помогут замедлить старение головного мозга
  4. Продукты, способствующие активности головного мозга
  5. Сосудистые патологии головного мозга


 

 

 


Хотите получать свежие статьи к себе в почтовый ящик? Заполните предложенную ниже форму

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Комментировать

Поиск

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту!