Ненормированный рабочий день вызывает депрессивное состояние

депрессивное состояние Продолжительный рабочий день увеличивает риск появления у человека депрессивного состояния, говорится в новом исследовании, проведенном группой специалистов из Финского Института охраны здоровья и Лондонского университетского колледжа под руководством Марианны Виртанен.

В результате исследования, в котором в течение шести лет были задействованы 2123 британских государственных служащих, показали, что работники, которые в среднем проводят не менее 11 часов в офисе, имеют приблизительно в два с половиной раза выше опасность развития депрессии, чем их коллеги, находящиеся на рабочем месте семь или восемь часов.

Связь между продолжительностью рабочего дня и депрессивным состоянием сохраняется даже, если не учитывать такие факторы, как характер работы, курение, злоупотребление алкоголем  и хронические соматические заболевания.

Исследователи говорят, что долгие часы, проведенные на работе, могут по-разному способствовать депрессии: например, создавая конфликтные отношения в семье, в результате недостатка сна или повышения уровня гормона стресса – кортизола.

Причем перегруженные работой сотрудники среднего и младшего звена более склонны к признакам депрессии, чем руководители верхних эшелонов. Учеными установлено, что продолжительность рабочего дня не имеет существенного влияния на психическое здоровье высшего руководства – директоров, руководителей групп и политических эшелонов власти.

рассказать друзьям и получить подарок

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Буду рада общению с Вами:

На эту тему можно почитать:

  1. Злоупотребление алкоголем вызывает рак


 

 

 


Хотите получать свежие статьи к себе в почтовый ящик? Заполните предложенную ниже форму

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Комментарии (1)

  • Елена:

    Давно подозревала, что много работать вредно. Другое дело,если работа в удовольствие. Видимо у руководителей так оно и есть.

Комментировать

Поиск

Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту!